薬膳トントン豚*バラ

食薬アドバイザー・管理栄養士sannのゆるゆる*元気ライフ!

2021-01-17から1日間の記事一覧

レモン*ビタミン*食薬

あさっての「大寒」を過ぎると少しずつ暖かくなってきますね。 そして、冬から春へ向かい体内の活動が始まり肝・胆の働きに影響がでる季節に入ります。 なので春の起きやすい病が風邪・インフルエンザ・めまい・頭痛・不眠・高血圧・花粉症・喘息・春ウツ精…