薬膳トントン豚*バラ

食薬アドバイザー・管理栄養士sannのゆるゆる*元気ライフ!

目*チェック*ときどき

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40代以上の失明原因一位が緑内障

新聞記事から気になる話題をピックアップ

目の機能は、左右で補えるので進行しないと視野の欠如に気づかずと言うことが多いそうです。


確かに!


私は、眼鏡を使っているのでときどき眼科にお世話になることあるので眼底検査してますが大切なチェックだったんですね。


さらにコロナの影響からパソコン画面や携帯画面を見る機会も増えて目をよく使うので目の健康にも意識しましょう。


さて!薬膳学から豆情報♪

よく陰と陽の五行の話しからです。


目と影響がある臓器と言えば肝臓なのでどちらかに症状があるときには、ちょっと気にかけるといいですね。


あと感情面では、怒りが傷をつける影響が出る臓器でもありますから


今、生活面などイライラしやすい状況化になりやすいと思いますが気持ちがカッとしそうなとき3秒数えるそれだけでもココロにゆとりがでますよ。


コップの水を溢したら戻せないのと同じで感情も同じですね。

一日も早いコロナの収束を願います。

出来ることを協力しながらお互いに頑張りましょう!

(╹◡╹)♡